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【小6体つくり運動】動き方を工夫して高めよう|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
小6の体つくり運動は、できる・できないを比べる時間ではありません。自分に合う動き方を選び、友達の工夫もヒントにしながら、体の動きを高める45分です。 結論から言うと 「何をするか」だけでなく、「どう工 ...
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【小3・4鉄棒運動】前回り下りから始める|授業アイデアと教材5点セット
2026/9/15
「小3・4の鉄棒運動、最初の時間に何をさせる?」「できる子と苦手な子が同じ場で取り組めるようにしたい」という先生向けに、前回り下りなどの基本的な技へつながる1時間の流れをまとめます。 結論から言うと ...
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【小3・4水泳運動】浮いて進む・もぐる・浮く|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
小3・4の水泳運動は、「泳げる子だけが進む時間」にしないことが大切です。バディで安全を確かめながら、もぐる・浮く・浮いて進むを自分に合う難しさで選べるようにします。 結論から言うと 水慣れ → もぐる ...
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【小3・4跳び箱運動】開脚跳びに挑戦する|授業で使える場づくりと教材5点セット
2026/9/15
小3・4年生の跳び箱運動は、ただ高い段を跳び越す時間ではありません。自分に合う高さと場を選び、踏み切る・手を着く・着地するという動きを、安全に繰り返し確かめる時間です。 結論から言うと 「両足で踏み切 ...
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【小3・4幅跳び】助走・踏切・着地をつなぐ|授業で使える場づくりと教材5点
2026/9/15
「小3・4の幅跳び、最初の時間は何から始めればいい?」「助走・踏切・着地を一度に教えようとすると、待ち時間も安全面も心配」「記録だけでなく、自分に合う課題を選ばせたい」 中学年の幅跳びは、短い助走から ...
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【小3・4高跳び】短い助走から踏み切って高く跳ぶ|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
「小3・4の高跳び、最初の時間は何から始めればいい?」「高さを上げると、怖がる子とどんどん跳べる子に分かれそう」「安全に進めながら、一人一人が自分に合う高さを選べるようにしたい」 中学年の高跳びは、短 ...
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【小3・4表現運動】ジャングル探検を踊ろう|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
小3・4の表現運動は、上手な振り付けをそろえる時間ではありません。ジャングルで起きる場面を二人組で思い浮かべ、動きの変化をつなげて表すことを楽しみます。 結論から言うと 場面を一つ選ぶ → 二人でなり ...
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【小3・4かけっこ】いろいろな姿勢から素早く走り始める|30m走の授業アイデアと教材5点セット
2026/9/15
「小3・4のかけっこ、最初の時間は何から始めればいい?」「速く走れる子だけが楽しむ授業にならないか心配」「走り出し方を工夫する活動を、すぐ使える形で知りたい」 中学年のかけっこでは、いろいろな姿勢から ...
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【小5・6表現運動】テーマから動きを広げよう|授業で使える教材5点セット
「思いついた動きがすぐに止まってしまう」「恥ずかしさが先に立ち、思い切り動けない子がいる」「グループにした途端、だれか一人の動きだけになってしまう」 小5・6の表現運動では、上手な振り付けを覚えること ...
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【小5・6短距離走・リレー】全力で走る・つなぐ|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
小学校5・6年生の短距離走・リレーで、全力で走ることと、チームで滑らかにバトンをつなぐことを楽しむための授業案です。場づくり・声かけ・学習カードを、授業でそのまま使える形にまとめました。 結論から言う ...