「サーブが入らず、ゲームが始まらない」
「ボールが来ると、だれか一人だけが触って終わる」
「ラリーが続かず、待つ時間が長くなる」
小5・6のネット型では、強く打つことよりも、味方とボールをつないで相手コートへ返す楽しさを味わうことが大切です。最初からソフトバレーボールの形にこだわらず、ワンバウンドやキャッチを認めたプレルボールから始めると、全員がラリーに関わりやすくなります。
最初は「3回で返す」よりも「味方につなぐ」ことに絞ります。ワンバウンド・一度だけキャッチ可のルールにすると、ボールの落下点へ動く、声をかける、次の人へつなぐ動きが生まれます。
この記事でわかること
- 小5・6のネット型で大切にしたい「つなぐ」動き
- 45分でできるプレルボールの授業の流れ
- そのまま使える教材5点セットと具体的な声かけ
- ラリーを続けやすくするルールと安全の約束
授業でまず見せる公式資料
スポーツ庁の高学年用資料では、ネット型の例として、ソフトバレーボールを基にした簡易ゲームが示されています。ワンバウンドやボールキャッチを認めることで、味方とボールをつなぎ、ラリーを続けやすくします。
動き方をつかむ公式動画
出典：文部科学省「小学校高学年体育～14 ソフトバレーボール」。最初はラリーを続ける工夫に注目して短く見せます。
今日のめあて
声をかけて、味方とボールをつなぎ、相手コートへ返そう。
ボールが飛んでくる前に「わたしが行く」と伝え、次の人が動きやすいボールを返すことを目指します。
1時間の流れ（45分の目安）
| 時間 | 活動 | 先生が見ること |
|---|---|---|
| 5分 | 健康観察・ネット周りの安全確認 | ネットの支柱、コートの間隔、止まる合図 |
| 7分 | ワンバウンド円陣パス | 落下点へ動き、呼びかけてつなげるか |
| 8分 | 二人組パス＆キャッチ | 相手が取りやすい高さ・距離に返せるか |
| 15分 | 3対3プレルボール（前後半5分＋作戦タイム） | チームで2〜3回触れて返そうとしているか |
| 5分 | 見せ合い・作戦を共有 | ラリーが続いた理由を言えるか |
| 5分 | ふり返り・片付け | 次に試す声かけや位置取りを書けるか |
場の設定は「低いネット・少人数・ワンバウンド」
3対3・コートはおよそ6m×9mから始めます。ネットは低めに設定し、人数やボールの硬さは学級の実態に合わせて調整します。
- ボール：やわらかい軽量ボール、またはソフトバレーボール
- ラリー：各チームでワンバウンド可・キャッチは1回まで
- 返球：チームで2〜3回触れて相手コートへ返せたら成功。慣れたら「3回以内」にします。
- サーブ：ネット近くから、山なりに投げ入れて開始
ラリーを続ける3つの声かけ
「ボールが落ちる前に、だれが行く？」
ボールを見てから走るのではなく、声をかけて落下点へ動くようにします。
「次の人が取りやすいボールになっている？」
高すぎず低すぎず、味方の正面に返す意識を持たせます。
「返したら、次はどこで構える？」
ボールを触った後も止まらず、次の返球に備える位置へ戻ります。
授業でそのまま使える教材5点セット
1. 安全・約束カード
- ネットや支柱にぶつからないよう、ネット際へ飛び込まない
- 相手コートへ入らず、ネットを越えて手を出さない
- 「ストップ」の合図で動きを止め、ボールを床に置く
- ボールを強く打つより、仲間が取りやすい高さを選ぶ
2. つなぐ声かけカード
ボールが来る前に：
□「わたしが行く」 □「次、お願い」 □「ここへ返して」
今日使えた言葉：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3. 落下点へ動くカード
ボールが飛んできたら：
①ボールの下へ動く ②両手を準備する ③味方の正面へ返す
できた動き：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
4. チーム作戦カード
ゲームで一つだけ選ぶ：
- 1回目は「止める」、2回目は「高くつなぐ」
- ボールを触った人の後ろを、次の人がカバーする
- 「わたしが行く」を必ず一回は言う
わたしたちの作戦：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
5. 見せ合い・ふり返りカード
- ラリーが続いた理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
- 仲間のよさ：「＿＿＿＿」と声をかけたところ
- 次のゲームで試すこと：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
全員が関わりやすくする工夫
- ボールが怖い子がいるとき：軽くて大きいボールに替え、キャッチしてから返すことを認めます。
- ラリーが続かないとき：ネットを低くする・コートを狭くする・ワンバウンドを認める、の順に調整します。
- 一人だけが触り続けるとき：「同じ人が続けて触らない」または「全員が触れたら得点」のルールを試します。
- 作戦が出ないとき：「高くつなぐ」「声を先に出す」の二つから一つ選ばせます。
安全面で必ず確認すること
- ネットの支柱にはクッションを付け、コート外に待機児童や用具を置きません。
- コート同士の間隔を取り、別グループのボールを追いかけて入り込まないようにします。
- 児童の実態に合わせてネットの高さ、ボール、プレイ人数を調整します。
- 活動前後にネットの固定状況と床の滑りを確認します。
教材研究に役立つ本
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ネット型のルールづくりや、ラリーを続ける活動例を深めたい先生向け。 - 小学校体育・ボール運動（ネット型）の書籍をAmazonで探す
チームの連携や、学習カードのつくり方を検討したい先生向け。
個別相談のご案内
ネット型のルール設定、ラリーを続ける場づくり、学級に合わせた人数・ネットの高さ・ボール選びを整理したいときは、個別相談をご利用ください。