【小1・2かけっこ・リレー遊び】折り返しリレーを楽しむ授業アイデア｜教材5点セット

「リレーにすると、速い子だけが活躍してしまう」
「折り返すとぶつかりそうで心配」
「待ち時間を減らして、みんなが走れる授業にしたい」

低学年の走の運動遊びでは、速さだけを競う前に、いろいろな方向に走ることや、友達と順番・きまりを守って遊ぶことを大切にします。

この授業で育てたいこと

• 空いている場所やコースを見ながら、いろいろな方向に走る
• コーンを回って折り返し、次の人へタッチやバトンをつなぐ
• 走りやすいコースや距離を選び、友達のよい動きを見つける
• 順番・きまりを守り、ぶつからない場所を確かめて遊ぶ

まず確認したい公式資料

スポーツ庁の「走の運動遊び」では、いろいろな方向に走ること、折り返しリレー遊び、低い障害物を用いたリレー遊びが例示されています。

本記事では、最初の1時間に使いやすい「まっすぐ走る・曲がる・折り返すリレー遊び」に絞って紹介します。低い障害物を用いた活動は、別の記事で扱います。

出典：スポーツ庁「小学校体育（運動領域）指導の手引」

画像をクリックすると、スポーツ庁の公式PDFが開きます。

今日の授業で使える教材5点セット

1. コースえらびカード

子どもへの一言：「今日は、走りやすいコースを一つ選ぼう。できたら別のコースにもチャレンジしよう。」

2. 折り返しリレーの約束カード

• 前の人が戻ってきたら、決めた場所でタッチする
• タッチしたらすぐに走る。走っている人の前には入らない
• コーンは押さない・またがない・近道しない
• 終わった人はコースの外側から戻る

子どもへの一言：「走る人の道は空けよう。戻る道も決めると、もっとたくさん走れます。」

3. 声かけカード

• 「まっすぐ前を見て走れていたね」
• 「コーンの近くで上手に向きを変えられたね」
• 「タッチを待つ場所が分かりやすかったね」
• 「次の人が走りやすいように渡せたね」

4. 友達のよい動きカード

見つけたら一つ選びます。

• コースの中を走れていた
• コーンを安全に回れていた
• タッチが分かりやすかった
• 友達を応援できていた
• きまりを守れた

5. ふり返りカード

• いちばん走りやすかったコース：＿＿＿＿
• 安全のために気を付けたこと：＿＿＿＿
• 友達のよかった動き：＿＿＿＿
• 次にやってみたいコース：＿＿＿＿

1時間の流れ（45分の目安）

場づくりの目安

• 1コースにつき2〜4人。長い1列をつくらない
• コーンを回る場所と、戻る場所を分ける
• 隣のコースとは十分に間隔をとる
• 待つ子は走路の外側に立つ
• バトンが難しい場合は、最初はタッチでつなぐ

安全面で必ず確認すること

• 走る前に、コース内に人・用具・水たまりなどがないか確認する
• 追い越しや逆走をしない約束を、実演で確かめる
• コーンの周りで急に止まらない。次の走者との間隔を取る
• 疲れや体調不良を言える雰囲気をつくり、無理に走らせない
• 暑さ・天候・校庭の状態に応じて、距離・回数・活動場所を調整する

つまずき別の変え方

さらに授業づくりを深めたい先生へ

個別相談のご案内

体育の授業づくり、学級の実態に合わせた活動の変え方、教員採用試験の実技・面接準備などを一人で整理しにくいときは、個別相談をご利用ください。

関連する記事

• 【小1・2宝取り鬼】逃げる・追いかけるを楽しむ授業アイデア
• 【小1・2シュートゲーム】
• 体育授業における待ち時間を減らす工夫ベスト5