石井翼

石井翼のプロフィールイラスト

体育.net運営者。養護学校3年・中学校保健体育教員7年、体育主任、駅伝部の県優勝・全国大会出場を経験。現在は子ども向けスポーツ教室、全国対応のランニング指導、Webマーケティング支援に取り組んでいます。

小1・2 授業ネタ 跳び箱運動

【小1・2跳び箱】跳び乗り・跳び下り・またぎ乗りを楽しもう|授業で使える活動5つ

2026/9/11  

【はじめに】 「低学年の跳び箱、いきなり跳ばせてよいのかな?」 「跳び箱を怖がる子も、安心して楽しめる活動を知りたい」 「得意な子だけが高い段に挑戦する時間にしたくない」 そんな先生方へ向けて、小学校 ...

器械運動 小1・2 授業ネタ

【小1・2固定施設】登る・渡る・ぶら下がるを楽しもう|授業で使える活動5つ

2026/9/5  

【小1・2固定施設】登る・渡る・ぶら下がるを楽しもう! 【はじめに】 「固定施設の授業、どこまでやらせればいい?」 「高い場所を怖がる子がいて、全員で同じ活動を進めにくい」 「学校にある遊具だけで、低 ...

小1・2 授業ネタ 鉄棒運動

【小1・2鉄棒】ぶら下がる・揺れる・支えるを楽しもう|授業で使える活動6つ

2026/9/11  

【小1・2鉄棒】ぶら下がる・揺れる・支えるを楽しもう! 【はじめに】 「低学年の鉄棒、何から始めればいい?」 「逆さまや回転を怖がる子がいて、授業が止まりそう」 「得意な子だけが何度も挑戦する時間にし ...

マット運動 小1・2 授業ネタ

【小1マット運動まとめ】前転・転がり・支持バランス・動きの組み合わせを授業で使い分ける

2026/9/11  

小1のマット運動は、1つの技に急がず、転がる・支える・止まる・つなげるを少しずつ楽しむことが大切です。 この記事で分かること 小1マット運動で扱う4つの動き 授業で迷ったときの使い分け 次の時間へつな ...

マット運動 小1・2 授業ネタ

【小1マット運動:動きの組み合わせ遊び】転がる・支える・止まるをつなげよう!教材5点セット付き

2026/9/4  

【小1マット運動:動きの組み合わせ遊び】転がる・支える・止まるをつなげよう! 【はじめに】 「前転や転がりを練習した後、次はどんな授業にしよう?」 「できる子だけが何度も挑戦する時間にならないようにし ...

マット運動 小1・2 授業ネタ

【小1マット運動:支持バランス】手足で支える・止まる動きを楽しもう!教材5点セット付き

2026/9/11  

【小1マット運動:支持バランス】手足で支える・止まる動きを楽しもう! 【はじめに】 「前転や転がり以外に、マットでどんな動きをさせればいい?」 「逆さまを怖がる子もいるけれど、支える動きはどう始めれば ...

体育教師を目指す学生が大学から学校現場へ進むイラスト

教員採用試験対策

体育教師になるには?必要な教員免許・教員採用試験を元体育教師が解説

2026/8/14  

「体育教師になりたい高校生だけど、どの大学を選べばいい?」 「大学で教職課程を取っているけど、中学校と高校、どちらの免許が必要?」 「教員採用試験は、大学生のうちに何から勉強すればいい?」 こういった ...

マット運動 小1・2 授業ネタ

【小1マット運動:転がり運動】ごろごろ転がる・横に転がる動きを楽しもう!教材5点セット配布中!

2026/9/11  

【小1マット運動:転がり運動】ごろごろ転がる・横に転がる動きを楽しもう! 【はじめに】 「前転に入る前に、回転感覚を育てたい」 「ごろごろ転がる“楽しい”運動で苦手意識をなくしたい」 「安全に・楽しく ...

マット運動 小1・2 授業ネタ

【小1マット運動:前転】まるく回る・止まらず転がる|授業で使える教材5点セット配布中!

2026/9/11  

【小1マット運動:前転】まるく回る・止まらず転がる|授業で使える教材5点セット配布中! 【はじめに】 「前転でまっすぐ転がれない」「怖がって止まってしまう」「上手に丸くなれない」 そんな先生方へ向けて ...

体育指導のコツ

体育授業にゲーム性を加えると何が変わる?導入アイデア集【即実践OK】

2025/3/22  

【はじめに】 「体育の授業、みんな真面目にやってるけど楽しそうじゃない…」 「活動量はあるけど、ただ走ってるだけ…」 「授業が“淡々とこなす”だけになってる気がする…」 体育の授業、もっと盛り上げたい ...

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