小学校5・6年生の跳び箱運動で扱う主な技を、スポーツ庁の公式資料と公式動画で一覧にしました。QRコードを読み取らなくても、この記事内で技の動きを確認できます。
結論から言うと
まず公式動画で技の全体像をつかみ、子どもが「今日の自分に合う技と場」を選ぶところから始めると、無理のない挑戦につながります。
この記事でわかること
- 小5・6年生の跳び箱運動で扱う主な技
- 各技のスポーツ庁公式動画
- 動画を見るときの安全チェック
授業でまず見せる公式資料
スポーツ庁の資料には、跳び箱運動の技と、それぞれに対応した公式動画のQRコードが掲載されています。このページでは、授業前の見通しづくりに使いやすい技を一覧にしました。
跳び箱運動の技と公式動画一覧
動画は、基本の技 → 発展技 → さらに発展する技の順に並べています。授業では、一度に全てを目指さず、今の自分に合う技と場を選んでください。
基本の技
○ 開脚とび
○ 台上前転
○ 首はねとび
発展技
◆ かかえこみとび
◆ 伸膝台上前転
◆ 頭はねとび
さらに発展する技
★ くっ身とび
★ 前方屈腕倒立回転とび
動画を見るときの安全チェック
- 跳び箱・踏切板・着地マットの状態を、授業前に教師が確認する
- 跳ぶ場所と待つ場所を分け、着地場所に人が入らないようにする
- 自分に合う高さ・技・場を選び、無理に難しい技へ進まない
- 補助が必要な場面は、教師の指示のもとで行う
教材研究に役立つ書籍
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跳び箱運動の場づくりや、技の選び方を今の学級に合わせて整理したい方へ
出典
スポーツ庁「学校体育実技指導資料 第2集 跳び箱運動」（掲載のQRコードに対応する公式動画を参照）