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【小5・6マット運動】技と公式動画一覧|前転・後転から発展技まで
2026/9/15
小5・6年生のマット運動で扱う技を、スポーツ庁の公式イラストと公式動画で一覧にしました。QRコードを読み取らなくても、技の名前から動画をその場で確認できます。 このページの使い方 授業で全ての技を扱う ...
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【小5・6水泳運動】クロール・平泳ぎを続けて泳ごう|授業で使える教材5点セット
2026/9/15 クロール, 安全確保につながる運動, 小5・6, 平泳ぎ, 水泳運動
「クロールと平泳ぎを、同じ時間でどう扱えばいい?」「泳力差が大きくて、待つ時間が増えてしまう」「バディを形だけで終わらせず、安全まで学ばせたい」 小5・6の水泳運動では、手や足の動きと呼吸を合わせ、自 ...
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【小5・6鉄棒運動】技と公式動画一覧|前回り・逆上がりから発展技まで
2026/9/15
小学校5・6年生の鉄棒運動で扱う技を、スポーツ庁の公式資料と公式動画で一覧にしました。QRコードを読み取らなくても、この記事内で技の動きを確認できます。 結論から言うと 授業で技を選ぶ前に、子どもと一 ...
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【小5・6鉄棒運動】逆上がりから発展技へ|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
小学校5・6年生の鉄棒運動で、今の自分に合う技を選び、できる動きをつなげていくための授業案です。場づくり・声かけ・学習カードを、授業でそのまま使える形にまとめました。 結論から言うと 「できる・少し頑 ...
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【小5・6フォークダンス】音に合わせて仲間と楽しく踊ろう|授業で使える教材5点セット
2026/9/15
「フォークダンスの授業、何から始めればいい?」「手をつなぐ・組むことに抵抗がある子も、安心して参加できる?」「音に合わせることと、仲間と関わることを、どう授業にすればいい?」そんな先生へ。この記事では ...
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【小3・4リズムダンス】音に合わせて全身で弾んで踊ろう|授業で使える教材5点セット
「リズムダンス、何から始めればいい?」「恥ずかしがる子も、安心して全身を動かせる?」「音に乗る楽しさと、安全な関わり方を、どう授業にすればいい?」そんな先生へ。この記事では、最初の1時間で使える流れ・ ...
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【小5・6ボール運動】ラリーをつないで相手コートへ返そう|授業で使える教材5点セット
「サーブが入らず、ゲームが始まらない」「ボールが来ると、だれか一人だけが触って終わる」「ラリーが続かず、待つ時間が長くなる」 小5・6のネット型では、強く打つことよりも、味方とボールをつないで相手コー ...
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【小5・6ボール運動】ティーボールで打つ・走る・守るを楽しもう|授業で使える教材5点セット
「打った後、どこへ走ればよいか分からない」「守備がボールの後ろに集まってしまう」「バットを置く・投げないなど、安全の約束が徹底しにくい」 小5・6のベースボール型では、止まったボールを打つティーボール ...
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【小5・6ハードル走】リズムよく走り越えよう|授業で使える教材5点セット
「ハードルの前で止まる」「跳び上がりすぎて次の一歩が続かない」。小5・6年生のハードル走は、速さだけを求めるよりも、自分に合う高さ・間隔で、走りのリズムを保って走り越える授業にすると取り組みやすくなり ...
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【小5・6投の運動】遠くへ力いっぱい投げよう|授業で使える教材5点セット
「投げても腕だけになってしまう」「待っている子の安全まで見切れない」——小5・6の投の運動では、横向きになる・反対の足を踏み出す・腕を力強く振るという動きを、短い活動で何度も試せるようにすると授業が整 ...