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中学校の走り高跳びを、はさみ跳び中心に組み立てる授業案。実技・授業づくりの動画３本、日本陸連の公式図解、３段階の練習、つまずきへの対応、安全確認、６時間案と確認カードをまとめました。

中学校の走り幅跳びを、踏み切り・腕と着地・最後の３歩・助走調整の順に整理。授業資料の図解、実技動画３本、日本陸連の公式資料、６時間の単元案と確認カードをまとめました。

中学校ハードル走の動作別動画５本と公式の図解資料を一覧に。低い障害物からの段階練習、３つのコース、つまずきへの対応、６時間の単元例と確認カードを紹介します。

運動会や50m走に向けて、こんな場面はありませんか。 タイムは測ったけれど、走り方を教える時間が少ない。 「速く走って」以外の声かけに迷う。 リレーは盛り上がるのに、バトンを渡すときに止まってしまう。 ...

鉄棒の授業を「逆上がりができた・できない」だけで終わらせず、できる動きを見つけ、上がる・回る・下りるを組み合わせる学習にしてみませんか。 逆上がりの練習だけでは、活動が広がらない。 苦手な生徒に、どの ...

跳び箱運動の授業で、こんな悩みはありませんか？ 跳べる生徒と、手前で止まってしまう生徒の差が大きい 段数を上げる以外の課題が見つからない 技の見本や、つまずきに合う練習の場をすぐに見せたい 「何段跳べ ...

マット運動の授業で、こんな悩みはありませんか？ 得意・苦手の差が大きく、同じ課題では進めにくい 技を一つずつ練習して、単元が終わってしまう 友達の演技を見ても、何を伝えればよいか分からない できる技を ...

バスケットボールの授業で、こんな悩みはありませんか？ 練習しても、ゲームでシュートが入らない 得意な生徒ばかりが得点してしまう 無理な遠投が多く、パスがつながらない まずは「自分にも入った！」を全員に ...

「跳び箱の前に、跳ぶこと自体を楽しませたい」「けんぱはできるけれど、助走して跳ぶ活動につなげにくい」「着地でぶつからない場を、手早くつくりたい」 低学年では、遠くへ跳ぶことだけをめざすのではなく、片足 ...

ダンスが得意でない先生も、生徒の工夫を引き出しながら作品づくりを進める授業実践。基本ステップの動画、共通曲・自由曲の進め方、ルーティン構成表と発表評価カードの使い方を紹介します。