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小1・2 授業ネタ 水泳・水遊び

【小1・2水遊び】水に慣れる・水の中を移動する遊び|活動5つと安全の約束

2026/9/15  

結論から言うと 最初は「水を体にかける → ゆっくり入る → 水の中を歩く → 口から息を吐く」の順で、水に慣れる時間を取ります。苦手な子に顔つけやもぐりを急がせず、自分で選べる簡単な活動から始めます ...

中学校のサッカー授業でボール保持者を左右からサポートする生徒

サッカー ボール運動・ゲーム 中学校 授業ネタ

【中学校サッカー】小ゲームから大ゲームへつなぐ8時間の単元計画|パスとサポートの授業

中学校サッカーの授業で、こんなことはありませんか ボールのある場所へ全員が集まり、コートの空いている場所を使えない 経験者だけがボールを運び、苦手な生徒は触れないままゲームが終わる ボールを持っていな ...

中学校の長距離走授業でペース走をする生徒と計時する生徒

中学校 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【中学校長距離走】自分に合うペースをつかむ授業|持久走に取り入れるラップ確認・雨天時案

長距離走の授業で、こんなことはありませんか 速い生徒と苦手な生徒の差が大きく、同じ目標を持たせにくい 毎時間「とにかく走る」だけになり、何を学んだのか残りにくい 最初に飛ばし過ぎ、後半に歩く生徒が多い ...

小学校1・2年生が体育館でいきものになりきる表現リズム遊び

小1・2 授業ネタ 表現運動

【小1・2表現リズム遊び】いきものになりきる表現遊び|活動5つと声かけ

2026/9/15  

「ダンスが苦手な子がいて、何をさせたらいいか分からない」「振付を教える時間が取れない」「恥ずかしがる子も参加できる活動にしたい」 低学年の表現リズム遊びは、完成した踊りをそろえる時間ではありません。い ...

中学校の柔道授業で受け身を練習する生徒と見守る教師

中学校 授業ネタ 柔道 武道

【中学保健体育・柔道】専門外でも安全に進める8時間単元|中1・2/中3の技・50分授業・学習カード

柔道が専門ではない先生へ 「投げ技をどこまで扱えばよいか不安」「事故が心配で活動量を上げにくい」「中1・2と中3の授業が同じになってしまう」。中学校の柔道は、技の名前を並べるだけでは授業になりません。 ...

中学校のバレーボール授業でアタック練習をする生徒

バレーボール ボール運動・ゲーム 中学校 授業ネタ

【中学校バレーボール】アタックから始める10時間の単元計画|初心者を3段攻撃へつなぐ授業実践

2026/9/14  

バレーボール授業で、こんなことはありませんか パス練習が長くなり、生徒が「バレーらしい楽しさ」を感じる前に単元が終わる 初心者同士ではトスが安定せず、ほとんどアタックを打てない ゲームをしても、1本で ...

体つくり運動 小1・2 授業ネタ

【小1・2体つくり】多様な動きをつくる運動遊び|動く・支える・用具を使う活動5つ

2026/9/15  

「体つくりの運動遊びで、何をさせればいい?」 「走るだけ・ボール遊びだけにならず、いろいろな動きを経験させたい」 「運動が苦手な子も、自分に合う動きで参加できる授業にしたい」 低学年の多様な動きをつく ...

小学校1・2年生が体育館で友達と体ほぐしの運動をする様子

体つくり運動 小1・2 授業ネタ

【小1・2体つくり】体ほぐしの運動遊び|友達と楽しむ活動5つ

2026/9/15  

「体育の最初に、みんなが入りやすい活動をしたい」「運動が得意な子だけでなく、全員が自然に動ける時間にしたい」「ただ遊んで終わりではなく、体育として何を見ればよいか知りたい」 低学年の体ほぐしの運動遊び ...

小1・2 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【小1・2かけっこ・リレー遊び】折り返しリレーを楽しむ授業アイデア|教材5点セット

2026/9/15  

「リレーにすると、速い子だけが活躍してしまう」「折り返すとぶつかりそうで心配」「待ち時間を減らして、みんなが走れる授業にしたい」 低学年の走の運動遊びでは、速さだけを競う前に、いろいろな方向に走ること ...

ボール運動・ゲーム 小1・2 授業ネタ

【小1・2宝取り鬼】逃げる・追いかけるを楽しむ|授業で使える教材5点セット

2026/9/11  

「鬼遊びが、足の速い子だけの遊びになってしまう」「追いかける・逃げるを楽しみながら、全員が何度も動ける場にしたい」「ルールを増やしすぎず、子どもが作戦を考えられるようにしたい」 そんな先生方へ向けて、 ...

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