石井翼

石井翼のプロフィールイラスト

体育.net運営者。養護学校3年・中学校保健体育教員7年、体育主任、駅伝部の県優勝・全国大会出場を経験。現在は子ども向けスポーツ教室、全国対応のランニング指導、Webマーケティング支援に取り組んでいます。

小5・6 水泳運動の授業イメージ

小5・6 授業ネタ 水泳・水遊び

【小5・6水泳運動】クロール・平泳ぎを続けて泳ごう|授業で使える教材5点セット

「クロールと平泳ぎを、同じ時間でどう扱えばいい?」「泳力差が大きくて、待つ時間が増えてしまう」「バディを形だけで終わらせず、安全まで学ばせたい」 小5・6の水泳運動では、手や足の動きと呼吸を合わせ、自 ...

小3・4 多様な動きをつくる運動の授業イメージ

体つくり運動 小3・4 授業ネタ

【小3・4体つくり運動】多様な動きをつくる運動|授業で使える教材5点セット

「何をさせれば“多様な動きをつくる運動”になるの?」「場をたくさん作ると、説明だけで時間が終わってしまう」「苦手な子も、自分で選んで取り組める授業にしたい」 小3・4の体つくり運動は、動きの正解を一つ ...

小5・6 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【小5・6走り高跳び】助走・踏切・着地をつなぐ|授業で使える教材5点セット

2026/9/15  

小学校高学年の走り高跳びは、助走のリズムを生かして片足で踏み切り、バーを越えて安全に着地する運動です。初めて単元を組む先生でも45分の授業を始められるように、場づくり・声かけ・そのまま使える教材をまと ...

小5・6の走り幅跳び。助走から踏切、砂場への着地を示すイラスト

小5・6 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【小5・6走り幅跳び】助走・踏切・着地をつなぐ|授業で使える教材5点セット

2026/9/15  

小学校高学年の走り幅跳びは、助走のリズム、踏切、着地をつなげて、自分の記録に挑戦する運動です。ここでは、初めて単元を組む先生でも45分の授業を始められるように、場づくり・声かけ・そのまま使える教材をま ...

小5・6短距離走・リレー:同じ向きで走りながらバトンを渡す場面

小5・6 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【小5・6短距離走・リレー】全力で走る・つなぐ|授業で使える教材5点セット

2026/9/15  

小学校5・6年生の短距離走・リレーで、全力で走ることと、チームで滑らかにバトンをつなぐことを楽しむための授業案です。場づくり・声かけ・学習カードを、授業でそのまま使える形にまとめました。 結論から言う ...

小学校5・6年生の跳び箱運動 授業で使える教材5点セット

小5・6 授業ネタ 跳び箱運動

【小5・6跳び箱運動】開脚とびから発展技へ|授業で使える教材5点セット

2026/9/15  

小学校5・6年生の跳び箱運動で、助走・踏切・着手・着地を自分に合う場で試し、次の挑戦につなげるための授業案です。場づくり・声かけ・学習カードを、授業でそのまま使える形にまとめました。 結論から言うと ...

小学校5・6年生の跳び箱運動 技と公式動画一覧

小5・6 授業ネタ 跳び箱運動

【小5・6跳び箱運動】技と公式動画一覧|開脚とび・台上前転から発展技まで

2026/9/15  

小学校5・6年生の跳び箱運動で扱う主な技を、スポーツ庁の公式資料と公式動画で一覧にしました。QRコードを読み取らなくても、この記事内で技の動きを確認できます。 結論から言うと まず公式動画で技の全体像 ...

小学校5・6年生の鉄棒運動 授業で使える教材5点セット

小5・6 授業ネタ 鉄棒運動

【小5・6鉄棒運動】逆上がりから発展技へ|授業で使える教材5点セット

2026/9/15  

小学校5・6年生の鉄棒運動で、今の自分に合う技を選び、できる動きをつなげていくための授業案です。場づくり・声かけ・学習カードを、授業でそのまま使える形にまとめました。 結論から言うと 「できる・少し頑 ...

小学校5・6年生の鉄棒運動 技と公式動画一覧

小5・6 授業ネタ 鉄棒運動

【小5・6鉄棒運動】技と公式動画一覧|前回り・逆上がりから発展技まで

2026/9/15  

小学校5・6年生の鉄棒運動で扱う技を、スポーツ庁の公式資料と公式動画で一覧にしました。QRコードを読み取らなくても、この記事内で技の動きを確認できます。 結論から言うと 授業で技を選ぶ前に、子どもと一 ...

小学校5・6年生のマット運動で、技と公式動画を一覧で確認する教材ページのアイキャッチ

マット運動 小5・6 授業ネタ

【小5・6マット運動】技と公式動画一覧|前転・後転から発展技まで

2026/9/15  

小5・6年生のマット運動で扱う技を、スポーツ庁の公式イラストと公式動画で一覧にしました。QRコードを読み取らなくても、技の名前から動画をその場で確認できます。 このページの使い方 授業で全ての技を扱う ...

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