学年から探す

中学校マット運動|自分で選んだ技をつなぐ発表会

マット運動 中学校 器械運動 授業ネタ

【中学校マット運動】技のイラスト・動画一覧|3コースで4つの技をつなぐ発表会

2026/9/14  

マット運動の授業で、こんな悩みはありませんか? 得意・苦手の差が大きく、同じ課題では進めにくい 技を一つずつ練習して、単元が終わってしまう 友達の演技を見ても、何を伝えればよいか分からない できる技を ...

中学校の体育館で、ゴール前のシュートを練習する生徒と見守る仲間

ボール運動・ゲーム 中学校 授業ネタ

【中学校バスケットボール】7割シュートからゲームをつくる授業|ゴール前で決めるための仲間の動き

2026/9/14  

バスケットボールの授業で、こんな悩みはありませんか? 練習しても、ゲームでシュートが入らない 得意な生徒ばかりが得点してしまう 無理な遠投が多く、パスがつながらない まずは「自分にも入った!」を全員に ...

小1・2 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【小1・2跳の運動遊び】けんぱ・川跳び・幅跳びを楽しもう|授業で使える教材5点セット

2026/9/15  

「跳び箱の前に、跳ぶこと自体を楽しませたい」「けんぱはできるけれど、助走して跳ぶ活動につなげにくい」「着地でぶつからない場を、手早くつくりたい」 低学年では、遠くへ跳ぶことだけをめざすのではなく、片足 ...

中学校ダンス|体育館でエアロビクスのステップを練習し、グループで作品づくりをする生徒

中学校 授業ネタ 表現運動

【中学校ダンス】基本ステップからグループ作品をつくる授業|構成表・学習カードの使い方

2026/9/14  

ダンスが得意でない先生も、生徒の工夫を引き出しながら作品づくりを進める授業実践。基本ステップの動画、共通曲・自由曲の進め方、ルーティン構成表と発表評価カードの使い方を紹介します。

小1・2 授業ネタ 水泳・水遊び

【小1・2水遊び】水に慣れる・水の中を移動する遊び|活動5つと安全の約束

2026/9/15  

結論から言うと 最初は「水を体にかける → ゆっくり入る → 水の中を歩く → 口から息を吐く」の順で、水に慣れる時間を取ります。苦手な子に顔つけやもぐりを急がせず、自分で選べる簡単な活動から始めます ...

中学校のサッカー授業でボール保持者を左右からサポートする生徒

サッカー ボール運動・ゲーム 中学校 授業ネタ

【中学校サッカー】小ゲームから大ゲームへつなぐ8時間の単元計画|パスとサポートの授業

中学校サッカーの授業で、こんなことはありませんか ボールのある場所へ全員が集まり、コートの空いている場所を使えない 経験者だけがボールを運び、苦手な生徒は触れないままゲームが終わる ボールを持っていな ...

中学校の長距離走授業でペース走をする生徒と計時する生徒

中学校 授業ネタ 走・跳/陸上運動

【中学校長距離走】自分に合うペースをつかむ授業|持久走に取り入れるラップ確認・雨天時案

長距離走の授業で、こんなことはありませんか 速い生徒と苦手な生徒の差が大きく、同じ目標を持たせにくい 毎時間「とにかく走る」だけになり、何を学んだのか残りにくい 最初に飛ばし過ぎ、後半に歩く生徒が多い ...

小学校1・2年生が体育館でいきものになりきる表現リズム遊び

小1・2 授業ネタ 表現運動

【小1・2表現リズム遊び】いきものになりきる表現遊び|活動5つと声かけ

2026/9/15  

「ダンスが苦手な子がいて、何をさせたらいいか分からない」「振付を教える時間が取れない」「恥ずかしがる子も参加できる活動にしたい」 低学年の表現リズム遊びは、完成した踊りをそろえる時間ではありません。い ...

中学校の柔道授業で受け身を練習する生徒と見守る教師

中学校 授業ネタ 柔道 武道

【中学保健体育・柔道】専門外でも安全に進める8時間単元|中1・2/中3の技・50分授業・学習カード

柔道が専門ではない先生へ 「投げ技をどこまで扱えばよいか不安」「事故が心配で活動量を上げにくい」「中1・2と中3の授業が同じになってしまう」。中学校の柔道は、技の名前を並べるだけでは授業になりません。 ...

中学校のバレーボール授業でアタック練習をする生徒

バレーボール ボール運動・ゲーム 中学校 授業ネタ

【中学校バレーボール】アタックから始める10時間の単元計画|初心者を3段攻撃へつなぐ授業実践

2026/9/14  

バレーボール授業で、こんなことはありませんか パス練習が長くなり、生徒が「バレーらしい楽しさ」を感じる前に単元が終わる 初心者同士ではトスが安定せず、ほとんどアタックを打てない ゲームをしても、1本で ...

© 2026 体育.net